Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup ayam
Kalori & fakta pemakanan
sedia untuk dihidangkan, natrium rendah
7
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo0.6 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 7 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 233 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
- Kolin 3.1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 25 mg 2%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 1.1 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.5 g | 0.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1.6 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 2.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2.6 g | 1.5 g | 0.2 g |
Makanan serupa
- Sup ayam sayurdalam tin, pekat61 kcal / 100 g
- Pati ayam atau sup ayamkering267 kcal / 100 g
- Sup ayam dengan nasidalam tin, pekat68 kcal / 100 g
- Sup ayam dan nasisedia dihidang, kurang natrium31 kcal / 100 g
- Sup ayam dan sayurdalam tin, sedia untuk dihidang33 kcal / 100 g
- Sup air rebusan daging lembusedia untuk dimakan, natrium dikurangkan4 kcal / 100 g
- Sup daging lembukurang natrium, sedia dihidangkan6 kcal / 100 g
- Air rebusan ayamdisediakan4 kcal / 100 g
- Stok ayamkering259 kcal / 100 g
- Kiub pati ayamkering, disediakan dengan air5 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam?
100 g Sup ayam mengandungi 7 kcal, dengan 1.1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam?
50 g Sup ayam mengandungi 4 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam?
150 g Sup ayam mengandungi 11 kcal, dengan 1.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup ayam?
200 g Sup ayam mengandungi 14 kcal, dengan 2.1 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup ayam?
250 g Sup ayam mengandungi 18 kcal, dengan 2.6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5340 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat