Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup stok ayam

Kalori & fakta pemakanan

dalam bentuk kiub, dehidrasi

198
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo24 g
Lemak4.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 198 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Karbohidrat 24 g 9%
  • Lemak 4.7 g 6%
  • Lemak tepu 1.2 g 6%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 24000 mg 1043%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.09 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
  • Niasin (B3) 3.9 mg 24%
  • Asid pantotenik (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamin B6 0.1 mg 6%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 0.3 µg 13%

Mineral

  • Kalsium 190 mg 15%
  • Zat besi 1.9 mg 10%
  • Magnesium 56 mg 13%
  • Fosforus 191 mg 15%
  • Kalium 374 mg 8%
  • Zink 0.2 mg 2%
  • Kuprum 0 mg 0%
  • Mangan 0.38 mg 16%
  • Selenium 27.9 µg 51%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g19815 g24 g4.7 g
50 g50 g997.3 g12 g2.4 g
150 g150 g29722 g35 g7.1 g
200 g200 g39629 g47 g9.4 g
250 g250 g49537 g59 g12 g

Soalan tentang Sup stok ayam

Berapa kalori dalam 100 g Sup stok ayam?

100 g Sup stok ayam mengandungi 198 kcal, dengan 15 g protein, 24 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup stok ayam?

50 g Sup stok ayam mengandungi 99 kcal, dengan 7.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup stok ayam?

150 g Sup stok ayam mengandungi 297 kcal, dengan 22 g protein, 35 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup stok ayam?

200 g Sup stok ayam mengandungi 396 kcal, dengan 29 g protein, 47 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup stok ayam?

250 g Sup stok ayam mengandungi 495 kcal, dengan 37 g protein, 59 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 973 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat