Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Steak fillet daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan sos
166
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo1.5 g
Lemak9.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 9.5 g 12%
- Lemak tepu 3.1 g 16%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 1.5 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.3 g | 0.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 2.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 47 g | 3.7 g | 24 g |
Makanan serupa
- Fillet daging lembudibakar dalam ketuhar dengan sos131 kcal / 100 g
- Stik tenderloin daging lembudigoreng tanpa lemak (dalam kuali)157 kcal / 100 g
- Medalion fillet daging lembudigoreng, dengan sayur-sayuran goreng126 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa lemak136 kcal / 100 g
- Stik daging lembudigoreng199 kcal / 100 g
- Stok sirloin lembudipanggang/digoreng kuali182 kcal / 100 g
- Filet lembudiawetkan mentah dengan garam, salai115 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembu dengan sostanpa lemak, dipanggang, dengan tepung gandum, mentega dan susu, tanpa garam207 kcal / 100 g
- Steik daging lembubersalut, dimasak265 kcal / 100 g
- Filet anak lembudigoreng tanpa lemak (ketuhar)135 kcal / 100 g
Soalan tentang Steak fillet daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Steak fillet daging lembu?
100 g Steak fillet daging lembu mengandungi 166 kcal, dengan 19 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak fillet daging lembu?
50 g Steak fillet daging lembu mengandungi 83 kcal, dengan 9.3 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak fillet daging lembu?
150 g Steak fillet daging lembu mengandungi 249 kcal, dengan 28 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steak fillet daging lembu?
200 g Steak fillet daging lembu mengandungi 332 kcal, dengan 37 g protein, 3 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steak fillet daging lembu?
250 g Steak fillet daging lembu mengandungi 415 kcal, dengan 47 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y114033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat