Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet anak lembu
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak (ketuhar)
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 29 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 44 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 58 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 73 g | 0 g | 5.2 g |
Makanan serupa
- Fillet anak lembudigoreng dalam ketuhar151 kcal / 100 g
- Stik tenderloin anak lembudigoreng tanpa lemak, di dalam ketuhar162 kcal / 100 g
- Tenderloin anak lembudigoreng123 kcal / 100 g
- Daging tenderloin lembu mudadipanggang/dibakar147 kcal / 100 g
- Stik anak lembubahagian pinggang, digoreng tanpa lemak, dibakar dalam ketuhar150 kcal / 100 g
- Loin anak lembudigoreng tanpa lemak (ketuhar)134 kcal / 100 g
- Filet daging lembu mudadipanggang/dibakar212 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa sos191 kcal / 100 g
- Tenderloin lembu mudadipanggang / digoreng kuali147 kcal / 100 g
- Dada anak lembudigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar234 kcal / 100 g
Soalan tentang Filet anak lembu
Berapa kalori dalam 100 g Filet anak lembu?
100 g Filet anak lembu mengandungi 135 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet anak lembu?
50 g Filet anak lembu mengandungi 68 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet anak lembu?
150 g Filet anak lembu mengandungi 203 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet anak lembu?
200 g Filet anak lembu mengandungi 270 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet anak lembu?
250 g Filet anak lembu mengandungi 338 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U411162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
