Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik tenderloin anak lembu
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak, di dalam ketuhar
162
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 162 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Filet anak lembudigoreng tanpa lemak (ketuhar)135 kcal / 100 g
- Stik anak lembubahagian pinggang, digoreng tanpa lemak, dibakar dalam ketuhar150 kcal / 100 g
- Fillet anak lembudigoreng dalam ketuhar151 kcal / 100 g
- Stik tenderloin daging lembudigoreng tanpa lemak (dalam kuali)157 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa lemak136 kcal / 100 g
- Loin anak lembudigoreng tanpa lemak (ketuhar)134 kcal / 100 g
- Filet lembubeku sejuk, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar136 kcal / 100 g
- Tenderloin anak lembudigoreng123 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa sos191 kcal / 100 g
- Daging tenderloin lembu mudadipanggang/dibakar147 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik tenderloin anak lembu
Berapa kalori dalam 100 g Stik tenderloin anak lembu?
100 g Stik tenderloin anak lembu mengandungi 162 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik tenderloin anak lembu?
50 g Stik tenderloin anak lembu mengandungi 81 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik tenderloin anak lembu?
150 g Stik tenderloin anak lembu mengandungi 243 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik tenderloin anak lembu?
200 g Stik tenderloin anak lembu mengandungi 324 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik tenderloin anak lembu?
250 g Stik tenderloin anak lembu mengandungi 405 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U333162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
