Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling

Kalori & fakta pemakanan

242
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo33 g
Lemak10 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 242 kcal —
  • Protein 3.8 g 8%
  • Karbohidrat 33 g 12%
  • Lemak 10 g 13%
  • Lemak tepu 6 g 30%
  • Serat 0.4 g 2%
  • Gula 26 g —
  • Natrium 86.4 mg 4%
  • Kolesterol 80.9 mg 27%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 113 µg 13%
  • Vitamin C 1.6 mg 2%
  • Vitamin D 0.69 µg 3%
  • Vitamin E 0.6 mg 4%
  • Vitamin K 3.5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niasin (B3) 0.11 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 13.7 µg 3%
  • Vitamin B12 0.49 µg 20%

Mineral

  • Kalsium 92.1 mg 7%
  • Zat besi 0.43 mg 2%
  • Magnesium 7.7 mg 2%
  • Fosforus 107 mg 9%
  • Kalium 95.8 mg 2%
  • Zink 0.45 mg 4%
  • Kuprum 0.03 mg 4%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 7.3 µg 13%
  • Iodin 15.1 µg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2423.8 g33 g10 g
50 g50 g1211.9 g16 g5.1 g
150 g150 g3635.8 g49 g15 g
200 g200 g4847.7 g66 g21 g
250 g250 g6059.6 g82 g26 g

Soalan tentang Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling

Berapa kalori dalam 100 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling?

100 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling mengandungi 242 kcal, dengan 3.8 g protein, 33 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling?

50 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling mengandungi 121 kcal, dengan 1.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling?

150 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling mengandungi 363 kcal, dengan 5.8 g protein, 49 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling?

200 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling mengandungi 484 kcal, dengan 7.7 g protein, 66 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling?

250 g Sponge cake, caramel cake, apple puree and vanilla pudding filling mengandungi 605 kcal, dengan 9.6 g protein, 82 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31597 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat