Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Spageti bayam

Kalori & fakta pemakanan

diperkaya, dimasak

130

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.6 g

Karbo23 g

Lemak0.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	130	4.6 g	23 g	0.6 g
50 g	50 g	65	2.3 g	11 g	0.3 g
150 g	150 g	195	6.9 g	34 g	0.9 g
200 g	200 g	260	9.2 g	46 g	1.3 g
250 g	250 g	325	12 g	57 g	1.6 g

Berapa kalori dalam 100 g Spageti bayam?

100 g Spageti bayam mengandungi 130 kcal, dengan 4.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Spageti bayam?

50 g Spageti bayam mengandungi 65 kcal, dengan 2.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Spageti bayam?

150 g Spageti bayam mengandungi 195 kcal, dengan 6.9 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Spageti bayam?

200 g Spageti bayam mengandungi 260 kcal, dengan 9.2 g protein, 46 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Spageti bayam?

250 g Spageti bayam mengandungi 325 kcal, dengan 12 g protein, 57 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4519 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat