Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soufle, shrimp, with white sauce, with salt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 7.4 g 3%
- Lemak 7.1 g 9%
- Serat 0.3 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 10 g | 7.4 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5.1 g | 3.7 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 15 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 20 g | 15 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 26 g | 19 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soufle, shrimp, with white sauce, with salt
Berapa kalori dalam 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?
100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt mengandungi 135 kcal, dengan 10 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?
50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt mengandungi 68 kcal, dengan 5.1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?
150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt mengandungi 203 kcal, dengan 15 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?
200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt mengandungi 270 kcal, dengan 20 g protein, 15 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?
250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt mengandungi 338 kcal, dengan 26 g protein, 19 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0657A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
