Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 206 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 15 g 19%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5.7 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.9 g | 5.9 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8.6 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 23 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 29 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Berapa kalori dalam 100 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt mengandungi 206 kcal, dengan 5.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt mengandungi 103 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt mengandungi 309 kcal, dengan 8.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt mengandungi 412 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt mengandungi 515 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: tbca BRC0651A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
