Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soufle, leek, with white sauce, with salt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 130 kcal —
- Protein 4.4 g 9%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 7.7 g 10%
- Serat 0.6 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4.4 g | 10 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.2 g | 5.2 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6.6 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8.7 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 26 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soufle, leek, with white sauce, with salt
Berapa kalori dalam 100 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
100 g Soufle, leek, with white sauce, with salt mengandungi 130 kcal, dengan 4.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
50 g Soufle, leek, with white sauce, with salt mengandungi 65 kcal, dengan 2.2 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
150 g Soufle, leek, with white sauce, with salt mengandungi 195 kcal, dengan 6.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
200 g Soufle, leek, with white sauce, with salt mengandungi 260 kcal, dengan 8.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
250 g Soufle, leek, with white sauce, with salt mengandungi 325 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: tbca BRC0650A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
