Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos sejuk
Kalori & fakta pemakanan
purata
318
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo6.2 g
Lemak32 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 318 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 32 g 41%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 4.9 g —
- Natrium 854 mg 37%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25.2 µg 3%
- Vitamin C 6.7 mg 7%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin K 23 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamin B12 0.15 µg 6%
Mineral
- Kalsium 21.4 mg 2%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 10.5 mg 3%
- Fosforus 24.1 mg 2%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selenium 17.5 µg 32%
- Iodin 12.4 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 0.8 g | 6.2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0.4 g | 3.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 1.2 g | 9.3 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 1.7 g | 13 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 2.1 g | 16 g | 80 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos sejuk
Berapa kalori dalam 100 g Sos sejuk?
100 g Sos sejuk mengandungi 318 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos sejuk?
50 g Sos sejuk mengandungi 159 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos sejuk?
150 g Sos sejuk mengandungi 477 kcal, dengan 1.2 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos sejuk?
200 g Sos sejuk mengandungi 636 kcal, dengan 1.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos sejuk?
250 g Sos sejuk mengandungi 795 kcal, dengan 2.1 g protein, 16 g karbohidrat dan 80 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11213 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat