Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos coklat
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
308
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo62 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 308 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 49 g —
- Natrium 19 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 2.4 mg 15%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
Mineral
- Kalsium 16.7 mg 1%
- Zat besi 12 mg 67%
- Magnesium 54.6 mg 13%
- Fosforus 66.4 mg 5%
- Kalium 364 mg 8%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kuprum 0.45 mg 50%
- Mangan 0.51 mg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 2.2 g | 62 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1.1 g | 31 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 3.2 g | 94 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 4.3 g | 125 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 5.4 g | 156 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos coklat
Berapa kalori dalam 100 g Sos coklat?
100 g Sos coklat mengandungi 308 kcal, dengan 2.2 g protein, 62 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos coklat?
50 g Sos coklat mengandungi 154 kcal, dengan 1.1 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos coklat?
150 g Sos coklat mengandungi 462 kcal, dengan 3.2 g protein, 94 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos coklat?
200 g Sos coklat mengandungi 616 kcal, dengan 4.3 g protein, 125 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos coklat?
250 g Sos coklat mengandungi 770 kcal, dengan 5.4 g protein, 156 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
