Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soja, farinha com baixo teor de gordura
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 314 kcal —
- Protein 44 g 88%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 14 g 48%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soja, farinha com baixo teor de gordura
Berapa kalori dalam 100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura mengandungi 314 kcal, dengan 44 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura mengandungi 157 kcal, dengan 22 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura mengandungi 471 kcal, dengan 66 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura mengandungi 628 kcal, dengan 88 g protein, 44 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura?
250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura mengandungi 785 kcal, dengan 110 g protein, 55 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: portfir 541 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
