Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soft ice cream with chocolate sauce
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 5.5 g 7%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 23 g —
- Natrium 63.1 mg 3%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 32.9 µg 4%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0.02 µg 0%
- Vitamin E 0.08 mg 1%
- Vitamin K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 20%
- Niasin (B3) 0.14 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 6.5 µg 2%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 161 mg 12%
- Zat besi 0.16 mg 1%
- Magnesium 19.3 mg 5%
- Fosforus 123 mg 10%
- Kalium 234 mg 5%
- Zink 0.62 mg 6%
- Kuprum 0.01 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 3.1 µg 6%
- Iodin 19.7 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 4.1 g | 24 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 12 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 6.1 g | 36 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 8.1 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 10 g | 60 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soft ice cream with chocolate sauce
Berapa kalori dalam 100 g Soft ice cream with chocolate sauce?
100 g Soft ice cream with chocolate sauce mengandungi 164 kcal, dengan 4.1 g protein, 24 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soft ice cream with chocolate sauce?
50 g Soft ice cream with chocolate sauce mengandungi 82 kcal, dengan 2 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soft ice cream with chocolate sauce?
150 g Soft ice cream with chocolate sauce mengandungi 246 kcal, dengan 6.1 g protein, 36 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soft ice cream with chocolate sauce?
200 g Soft ice cream with chocolate sauce mengandungi 328 kcal, dengan 8.1 g protein, 48 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soft ice cream with chocolate sauce?
250 g Soft ice cream with chocolate sauce mengandungi 410 kcal, dengan 10 g protein, 60 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32707 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
