Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie jus buah Original Superfood
Kalori & fakta pemakanan
odwalla
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 10 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 31.3 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.42 mg 3%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.46 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.39 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selenium 0.3 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.6 g | 11 g | 0.4 g |
| 1 hidangan | 227 g | 114 | 1.4 g | 25 g | 0.8 g |
| 2 hidangan | 454 g | 227 | 2.9 g | 50 g | 1.6 g |
| ½ hidangan | 113.5 g | 57 | 0.7 g | 12 g | 0.4 g |
| 3 hidangan | 681 g | 341 | 4.3 g | 74 g | 2.5 g |
| 4 hidangan | 908 g | 454 | 5.7 g | 99 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.9 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.3 g | 22 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.6 g | 27 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie jus buah Original Superfood
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie jus buah Original Superfood?
100 g Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 50 kcal, dengan 0.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (227 g) Smoothie jus buah Original Superfood?
1 hidangan (227 g) Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 114 kcal, dengan 1.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (454 g) Smoothie jus buah Original Superfood?
2 hidangan (454 g) Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 227 kcal, dengan 2.9 g protein, 50 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (113.5 g) Smoothie jus buah Original Superfood?
½ hidangan (113.5 g) Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 57 kcal, dengan 0.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (681 g) Smoothie jus buah Original Superfood?
3 hidangan (681 g) Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 341 kcal, dengan 4.3 g protein, 74 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (908 g) Smoothie jus buah Original Superfood?
4 hidangan (908 g) Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 454 kcal, dengan 5.7 g protein, 99 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie jus buah Original Superfood?
50 g Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 25 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie jus buah Original Superfood?
150 g Smoothie jus buah Original Superfood mengandungi 75 kcal, dengan 0.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168208 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
