Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ouro
Kalori & fakta pemakanan
116
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo26 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1.4 g | 26 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0.7 g | 13 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2 g | 40 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2.7 g | 53 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3.4 g | 66 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ouro
Berapa kalori dalam 100 g Ouro?
100 g Ouro mengandungi 116 kcal, dengan 1.4 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ouro?
50 g Ouro mengandungi 58 kcal, dengan 0.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ouro?
150 g Ouro mengandungi 174 kcal, dengan 2 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ouro?
200 g Ouro mengandungi 232 kcal, dengan 2.7 g protein, 53 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ouro?
250 g Ouro mengandungi 290 kcal, dengan 3.4 g protein, 66 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0010C · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat