Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rio
Kalori & fakta pemakanan
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo6.6 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 2.7 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.7 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.3 g | 13 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1.6 g | 17 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Rio
Berapa kalori dalam 100 g Rio?
100 g Rio mengandungi 36 kcal, dengan 0.7 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rio?
50 g Rio mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rio?
150 g Rio mengandungi 54 kcal, dengan 1 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rio?
200 g Rio mengandungi 72 kcal, dengan 1.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rio?
250 g Rio mengandungi 90 kcal, dengan 1.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0066C · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
