Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirloin lembu
Kalori & fakta pemakanan
bahagian tengah/atas/bawah, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, bergaram
231
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 231 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
Makanan serupa
- Sirloin lembu dengan sos tomatobahagian tengah/atas/bawah, dipanggang/dibakar (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam201 kcal / 100 g
- Stik sirloin lembudipanggang well-done, lean225 kcal / 100 g
- Daging sirloin lembuuntuk dipanggang, daripada sirloin, mentah130 kcal / 100 g
- Stok sirloin lembudipanggang/dibakar194 kcal / 100 g
- Daging striploin lembutanpa lemak, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, bergaram183 kcal / 100 g
- Striploin lembudibakar, tanpa garam266 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembu dengan sosbahagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang (tepung gandum, mentega dan susu), tanpa garam233 kcal / 100 g
- Striploin daging lembudigoreng/dibakar, dengan minyak, tanpa garam266 kcal / 100 g
- Stik jalur pinggangtanpa lemak, dipanggang, dengan mentega, dengan garam243 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangbahagian tengah paha belakang, sirloin atas dan bawah, striploin, paha atas, tenderloin, eye of round, knuckle, dimasak/dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam208 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirloin lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sirloin lembu?
100 g Sirloin lembu mengandungi 231 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirloin lembu?
50 g Sirloin lembu mengandungi 116 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirloin lembu?
150 g Sirloin lembu mengandungi 347 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirloin lembu?
200 g Sirloin lembu mengandungi 462 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirloin lembu?
250 g Sirloin lembu mengandungi 578 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: tbca BRC0606F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
