Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirloin lembu
Kalori & fakta pemakanan
bahagian tengah/atas/bawah, bersalut serbuk roti (telur dan serbuk roti), digoreng (dengan minyak soya), bergaram
282
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo7.5 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 282 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 16 g 21%
- Serat 0.5 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 26 g | 7.5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 3.7 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 39 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 52 g | 15 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 65 g | 19 g | 41 g |
Makanan serupa
- Stok sirloin lembumentah152 kcal / 100 g
- Daging sirloin lembuuntuk dipanggang, daripada sirloin, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar146 kcal / 100 g
- Stik sirloin lembudigoreng dalam minyak jagung, lean and fat233 kcal / 100 g
- Sirloin lembu dengan sos tomatobahagian tengah/atas/bawah, dipanggang/dibakar (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam201 kcal / 100 g
- Striploin lembubersalut serbuk roti, tepung gandum, telur dan serbuk roti, digoreng celur, bergaram347 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangbahagian tengah paha belakang, sirloin atas dan bawah, striploin, paha atas, tenderloin, eye of round, knuckle, bersalut telur dan serbuk roti, digoreng, dengan minyak soya, dengan garam286 kcal / 100 g
- Hujung rump daging lembubahagian bawah peha belakang, digoreng (dengan minyak soya), bergaram204 kcal / 100 g
- Striploin daging lembudigoreng/dibakar, dengan minyak dan bawang, dengan garam316 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembu dengan sosbahagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang (tepung gandum, mentega dan susu), dengan garam233 kcal / 100 g
- Stik striploin daging lembudigoreng/dipanggang, dengan mentega, bergaram363 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirloin lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sirloin lembu?
100 g Sirloin lembu mengandungi 282 kcal, dengan 26 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirloin lembu?
50 g Sirloin lembu mengandungi 141 kcal, dengan 13 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirloin lembu?
150 g Sirloin lembu mengandungi 423 kcal, dengan 39 g protein, 11 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirloin lembu?
200 g Sirloin lembu mengandungi 564 kcal, dengan 52 g protein, 15 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirloin lembu?
250 g Sirloin lembu mengandungi 705 kcal, dengan 65 g protein, 19 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Sumber: tbca BRC0610F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
