Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirap
Kalori & fakta pemakanan
308
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo77 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 308 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 77 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 75 mg 6%
- Zat besi 2.5 mg 14%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosforus 2.5 mg 0%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0.13 mg 1%
- Kuprum 0.24 mg 27%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 5 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0.3 g | 77 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0.2 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0.5 g | 115 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0.6 g | 153 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0.8 g | 192 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sirap
Berapa kalori dalam 100 g Sirap?
100 g Sirap mengandungi 308 kcal, dengan 0.3 g protein, 77 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirap?
50 g Sirap mengandungi 154 kcal, dengan 0.2 g protein, 38 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirap?
150 g Sirap mengandungi 462 kcal, dengan 0.5 g protein, 115 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirap?
200 g Sirap mengandungi 616 kcal, dengan 0.6 g protein, 153 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirap?
250 g Sirap mengandungi 770 kcal, dengan 0.8 g protein, 192 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1098 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
