Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirap perisa buah
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 65 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosforus 0 mg 0%
- Kalium 1 mg 0%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0 g | 65 g | 0 g |
| 1 hidangan | 20 g | 52 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 hidangan | 40 g | 104 | 0 g | 26 g | 0 g |
| ½ hidangan | 10 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| 3 hidangan | 60 g | 157 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 4 hidangan | 80 g | 209 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0 g | 33 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0 g | 98 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 0 g | 130 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 0 g | 163 g | 0.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sirap perisa buah
Bagaimana cara membancuh sirap perisa buah supaya tidak terlalu manis?
Mulakan dengan satu bahagian sirap kepada kira-kira enam bahagian air sejuk, kemudian tambah sedikit sirap jika perlu. Untuk minuman berais, bancuh sedikit lebih pekat kerana ais akan mencair.
Bolehkah sirap perisa buah digunakan dalam kek atau pencuci mulut?
Boleh—renjiskan pada kek span sebagai sirap pelembap, atau gaulkan sedikit ke dalam yogurt dan aiskrim. Elakkan menggantikan gula dalam adunan kek secara terus: sirap menambah cecair dan boleh mengubah tekstur.
Perlu simpan sirap perisa buah dalam peti sejuk selepas dibuka?
Simpan botol yang sudah dibuka di dalam peti sejuk jika arahan pada botol menyatakannya; tutup rapat dan gunakan sudu bersih supaya sirap tidak tercemar. Jika ada kulat, bau masam atau perubahan ketara pada rupa, buang.
Apa yang sesuai dipadankan dengan sirap perisa buah?
Campurkannya dengan air soda atau air sejuk untuk minuman ringkas; perisa beri dan sitrus juga serasi dengan limau dan daun pudina. Sedikit sirap boleh menjadi sos untuk lempeng, wafel atau buah potong.
Bolehkah sirap perisa buah menggantikan sirap buah?
Boleh untuk membancuh minuman atau menambah rasa pada pencuci mulut, tetapi rasa dan kepekatannya mungkin berbeza. Sirap buah mengandungi 261 kcal dan 65 g karbohidrat bagi setiap 100 g, berbanding 261 kcal dan 65 g bagi sirap perisa buah.
Apakah beza sirap perisa buah dengan sirap tanpa gula?
Sirap tanpa gula mempunyai 51 kcal dan 11.3 g karbohidrat bagi setiap 100 g, manakala sirap perisa buah mempunyai 261 kcal dan 65 g karbohidrat. Semak nama dan ramuan pada botol kerana sirap berperisa buah tidak semestinya dibuat daripada buah.
Sumber: USDA FoodData Central 167957 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
