Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shrimp, boiled, without salt
Kalori & fakta pemakanan
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Kolesterol 158 mg 53%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.06 µg 0%
- Vitamin E 4.4 mg 30%
- Vitamin K 0.19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 3.6 mg 22%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 16.1 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Mineral
- Kalsium 64.4 mg 5%
- Zat besi 4 mg 22%
- Magnesium 24.4 mg 6%
- Fosforus 122 mg 10%
- Kalium 77.8 mg 2%
- Zink 1.5 mg 13%
- Kuprum 0.27 mg 30%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 23.3 µg 42%
- Iodin 233 µg 156%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2.2 g |
Makanan serupa
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Soalan tentang Shrimp, boiled, without salt
Berapa kalori dalam 100 g Shrimp, boiled, without salt?
100 g Shrimp, boiled, without salt mengandungi 73 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shrimp, boiled, without salt?
50 g Shrimp, boiled, without salt mengandungi 37 kcal, dengan 8 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shrimp, boiled, without salt?
150 g Shrimp, boiled, without salt mengandungi 110 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shrimp, boiled, without salt?
200 g Shrimp, boiled, without salt mengandungi 146 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shrimp, boiled, without salt?
250 g Shrimp, boiled, without salt mengandungi 183 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32202 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
