Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Seed, sesame butter, tahini

Kalori & fakta pemakanan

650
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo1.4 g
Lemak61 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 650 kcal —
  • Protein 20 g 41%
  • Karbohidrat 1.4 g 1%
  • Lemak 61 g 78%
  • Lemak tepu 7.5 g 38%
  • Serat 14 g 48%
  • Gula 1.1 g —
  • Natrium 79 mg 3%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2.6 mg 17%
  • Tiamina (B1) 0.95 mg 79%
  • Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
  • Niasin (B3) 9.8 mg 61%
  • Vitamin B6 0.76 mg 45%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 330 mg 25%
  • Zat besi 5.1 mg 28%
  • Fosforus 730 mg 58%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 5.2 mg 47%
  • Selenium 11 µg 20%
  • Iodin 2.3 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g65020 g1.4 g61 g
50 g50 g32510 g0.7 g30 g
150 g150 g97531 g2.1 g91 g
200 g200 g130041 g2.8 g121 g
250 g250 g162551 g3.5 g152 g

Soalan tentang Seed, sesame butter, tahini

Berapa kalori dalam 100 g Seed, sesame butter, tahini?

100 g Seed, sesame butter, tahini mengandungi 650 kcal, dengan 20 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 61 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Seed, sesame butter, tahini?

50 g Seed, sesame butter, tahini mengandungi 325 kcal, dengan 10 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Seed, sesame butter, tahini?

150 g Seed, sesame butter, tahini mengandungi 975 kcal, dengan 31 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 91 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Seed, sesame butter, tahini?

200 g Seed, sesame butter, tahini mengandungi 1300 kcal, dengan 41 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 121 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Seed, sesame butter, tahini?

250 g Seed, sesame butter, tahini mengandungi 1625 kcal, dengan 51 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 152 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) Q27 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat