Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 9.3 g 3%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 8.9 g —
- Natrium 172 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 4.9 mg 5%
- Vitamin D 0.7 µg 3%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 2.3 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 26.3 µg 7%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 161 mg 12%
- Zat besi 2.2 mg 12%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 212 mg 17%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.17 mg 19%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 7.7 µg 14%
- Iodin 17.1 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6.1 g | 9.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9.1 g | 14 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 12 g | 19 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 15 g | 23 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Serbuk pengganti hidangan rendah kalori dibancuh dengan susu tanpa lemak jenis milk-siek87 kcal / 100 g
- Pengganti hidangan sedia untuk diminum rendah kalori88 kcal / 100 g
- Pengganti hidangan rendah kalori jenis pencuci mulut krim kastard89 kcal / 100 g
- Minuman sarapan perisa oren rendah kaloriserbuk217 kcal / 100 g
- Serbuk kocokan susudibuat dengan susu skim59 kcal / 100 g
- Minuman pengganti hidangan rendah guladibuat dengan susu lembu101 kcal / 100 g
- Serbuk pengganti hidangan berperisa coklatberperisa coklat, diperkaya376 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak?
100 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak mengandungi 79 kcal, dengan 6.1 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak?
50 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak mengandungi 40 kcal, dengan 3 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak?
150 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak mengandungi 119 kcal, dengan 9.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak?
200 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak mengandungi 158 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak?
250 g Serbuk pengganti hidangan rendah kalori, dibancuh dengan susu tanpa lemak mengandungi 198 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 42004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
