Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk lada cayenne
Kalori & fakta pemakanan
376
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo29 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 376 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 27 g 97%
- Gula 10 g —
- Natrium 30 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 76.4 mg 85%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 80.3 µg 67%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.92 mg 71%
- Niasin (B3) 8.7 mg 54%
- Vitamin B6 2.5 mg 144%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 148 mg 11%
- Zat besi 7.8 mg 43%
- Magnesium 152 mg 36%
- Fosforus 293 mg 23%
- Kalium 2010 mg 43%
- Zink 2.5 mg 23%
- Kuprum 0.37 mg 41%
- Mangan 2 mg 87%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 15 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 18 g | 44 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 24 g | 59 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 30 g | 74 g | 43 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Serbuk lada cayenne
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk lada cayenne?
100 g Serbuk lada cayenne mengandungi 376 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk lada cayenne?
50 g Serbuk lada cayenne mengandungi 188 kcal, dengan 6 g protein, 15 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk lada cayenne?
150 g Serbuk lada cayenne mengandungi 564 kcal, dengan 18 g protein, 44 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk lada cayenne?
200 g Serbuk lada cayenne mengandungi 752 kcal, dengan 24 g protein, 59 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk lada cayenne?
250 g Serbuk lada cayenne mengandungi 940 kcal, dengan 30 g protein, 74 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11088 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
