Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sausage, ring bologna, grilled
Kalori & fakta pemakanan
226
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo8.2 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 6.7 g 34%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 746 mg 32%
- Kolesterol 33.7 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.18 µg 1%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niasin (B3) 2.6 mg 17%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 4.2 µg 1%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 19.5 mg 1%
- Zat besi 0.78 mg 4%
- Magnesium 16.3 mg 4%
- Fosforus 111 mg 9%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 9.5 µg 17%
- Iodin 4.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 10 g | 8.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.2 g | 4.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 16 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 20 g | 43 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sausage, ring bologna, grilled
Berapa kalori dalam 100 g Sausage, ring bologna, grilled?
100 g Sausage, ring bologna, grilled mengandungi 226 kcal, dengan 10 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage, ring bologna, grilled?
50 g Sausage, ring bologna, grilled mengandungi 113 kcal, dengan 5.2 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage, ring bologna, grilled?
150 g Sausage, ring bologna, grilled mengandungi 339 kcal, dengan 16 g protein, 12 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage, ring bologna, grilled?
200 g Sausage, ring bologna, grilled mengandungi 452 kcal, dengan 21 g protein, 16 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage, ring bologna, grilled?
250 g Sausage, ring bologna, grilled mengandungi 565 kcal, dengan 26 g protein, 20 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7608 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
