Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Groat sausage, fried
Kalori & fakta pemakanan
294
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo21 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 294 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 18 g 22%
- Lemak tepu 5.9 g 29%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 727 mg 32%
- Kolesterol 26.4 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0.92 mg 1%
- Vitamin D 0.31 µg 2%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 8.7 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamin B6 0.18 mg 11%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineral
- Kalsium 20.3 mg 2%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 32.1 mg 8%
- Fosforus 145 mg 12%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.18 mg 20%
- Mangan 0.44 mg 19%
- Selenium 13.6 µg 25%
- Iodin 6.8 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 8.4 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4.2 g | 11 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 13 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 17 g | 43 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 21 g | 54 g | 44 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Groat sausage, fried
Berapa kalori dalam 100 g Groat sausage, fried?
100 g Groat sausage, fried mengandungi 294 kcal, dengan 8.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Groat sausage, fried?
50 g Groat sausage, fried mengandungi 147 kcal, dengan 4.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Groat sausage, fried?
150 g Groat sausage, fried mengandungi 441 kcal, dengan 13 g protein, 32 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Groat sausage, fried?
200 g Groat sausage, fried mengandungi 588 kcal, dengan 17 g protein, 43 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Groat sausage, fried?
250 g Groat sausage, fried mengandungi 735 kcal, dengan 21 g protein, 54 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7610 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
