Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sapuan lemak rendah

Kalori & fakta pemakanan

(26-39%), poliabur

339
kalorikcal setiap 100 g
Karbo1.8 g
Lemak37 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 339 kcal —
  • Karbohidrat 1.8 g 1%
  • Lemak 37 g 47%
  • Lemak tepu 8.6 g 43%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 1.3 g —
  • Natrium 482 mg 21%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 962 µg 107%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 8.4 µg 42%
  • Vitamin E 10.1 mg 67%

Mineral

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Zat besi 0.01 mg 0%
  • Fosforus 4 mg 0%
  • Kalium 31 mg 1%
  • Kuprum 0.01 mg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g339–1.8 g37 g
50 g50 g170–0.9 g19 g
150 g150 g509–2.7 g55 g
200 g200 g678–3.6 g74 g
250 g250 g848–4.5 g92 g

Soalan tentang Sapuan lemak rendah

Berapa kalori dalam 100 g Sapuan lemak rendah?

100 g Sapuan lemak rendah mengandungi 339 kcal, dengan – protein, 1.8 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sapuan lemak rendah?

50 g Sapuan lemak rendah mengandungi 170 kcal, dengan – protein, 0.9 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sapuan lemak rendah?

150 g Sapuan lemak rendah mengandungi 509 kcal, dengan – protein, 2.7 g karbohidrat dan 55 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sapuan lemak rendah?

200 g Sapuan lemak rendah mengandungi 678 kcal, dengan – protein, 3.6 g karbohidrat dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sapuan lemak rendah?

250 g Sapuan lemak rendah mengandungi 848 kcal, dengan – protein, 4.5 g karbohidrat dan 92 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 12-499 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat