Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan rendah lemak
Kalori & fakta pemakanan
AH omega-3
345
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo0.8 g
Lemak38 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 345 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 38 g 49%
- Lemak tepu 9.6 g 48%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 0 g | 0.8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 0 g | 0.4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 0 g | 1.2 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 0 g | 1.6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 0 g | 2 g | 95 g |
Makanan serupa
- Keju sapuan rendah lemak10% lemak162 kcal / 100 g
- Sapuan lemak rendah(26-39%), poliabur339 kcal / 100 g
- Lempendar sapuanlemak <= 41%, tanpa garam, kaya omega 3308 kcal / 100 g
- Lemak sapur> 41% lemak dan <= 62% lemak, separuh masin, kaya omega 3506 kcal / 100 g
- Sapuan lelemak rendah lemak(62-75%), poliabur620 kcal / 100 g
- Lemak sapuan> 62% lemak, tanpa garam, kaya omega 3616 kcal / 100 g
- Marjerin rendah lemakAlbert Heijn light270 kcal / 100 g
- Lelemak sapu> 62% lemak, separuh masin630 kcal / 100 g
- Mentega boleh sapu ringan60% lemak547 kcal / 100 g
- Marjerin politaktepu rendah lemak417 kcal / 100 g
Soalan tentang Sapuan rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan rendah lemak?
100 g Sapuan rendah lemak mengandungi 345 kcal, dengan 0 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan rendah lemak?
50 g Sapuan rendah lemak mengandungi 173 kcal, dengan 0 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan rendah lemak?
150 g Sapuan rendah lemak mengandungi 518 kcal, dengan 0 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan rendah lemak?
200 g Sapuan rendah lemak mengandungi 690 kcal, dengan 0 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 76 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan rendah lemak?
250 g Sapuan rendah lemak mengandungi 863 kcal, dengan 0 g protein, 2 g karbohidrat dan 95 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2895 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat