Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salad sayur

Kalori & fakta pemakanan

mentah, tanpa minyak, tanpa garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo5.5 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	35	1.4 g	5.5 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.7 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	53	2.2 g	8.3 g	0.2 g
200 g	200 g	70	2.9 g	11 g	0.2 g
250 g	250 g	88	3.6 g	14 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Salad sayur?

100 g Salad sayur mengandungi 35 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad sayur?

50 g Salad sayur mengandungi 18 kcal, dengan 0.7 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad sayur?

150 g Salad sayur mengandungi 53 kcal, dengan 2.2 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad sayur?

200 g Salad sayur mengandungi 70 kcal, dengan 2.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad sayur?

250 g Salad sayur mengandungi 88 kcal, dengan 3.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: tbca BRC0620B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat