Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kacang soya
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun), dengan garam
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo7 g
Lemak5.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 5.6 g 7%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 7 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.2 g | 3.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 11 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 18 g | 14 g |
Makanan serupa
- Biji kacang soyadimasak, ditoskan, dengan minyak zaitun, bergaram189 kcal / 100 g
- Salad tomatodengan minyak soya, dengan garam50 kcal / 100 g
- Salad sayurmentah, dengan minyak soya, dengan garam64 kcal / 100 g
- Kacang soyadimasak, bergaram167 kcal / 100 g
- Minyak kacang soyauntuk salad atau memasakan884 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad kacang soya
Berapa kalori dalam 100 g Salad kacang soya?
100 g Salad kacang soya mengandungi 122 kcal, dengan 10 g protein, 7 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kacang soya?
50 g Salad kacang soya mengandungi 61 kcal, dengan 5.2 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kacang soya?
150 g Salad kacang soya mengandungi 183 kcal, dengan 16 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kacang soya?
200 g Salad kacang soya mengandungi 244 kcal, dengan 21 g protein, 14 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kacang soya?
250 g Salad kacang soya mengandungi 305 kcal, dengan 26 g protein, 18 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0193T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
