Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad campuran produk ikan dan sayur
Kalori & fakta pemakanan
sayur mentah, dengan sos, pra-bungkus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 7.6 g 3%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4.8 g | 7.6 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.4 g | 3.8 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7.2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9.6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad campuran produk ikan dan sayur
Berapa kalori dalam 100 g Salad campuran produk ikan dan sayur?
100 g Salad campuran produk ikan dan sayur mengandungi 120 kcal, dengan 4.8 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad campuran produk ikan dan sayur?
50 g Salad campuran produk ikan dan sayur mengandungi 60 kcal, dengan 2.4 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad campuran produk ikan dan sayur?
150 g Salad campuran produk ikan dan sayur mengandungi 180 kcal, dengan 7.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad campuran produk ikan dan sayur?
200 g Salad campuran produk ikan dan sayur mengandungi 240 kcal, dengan 9.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad campuran produk ikan dan sayur?
250 g Salad campuran produk ikan dan sayur mengandungi 300 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25667 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
