Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
direneh
27
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo2.5 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 27 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.4 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2.1 g | 3.8 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2.8 g | 5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3.5 g | 6.3 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akardimasak, dengan perapan cuka suam50 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Jus saderi akar18 kcal / 100 g
- Sup saderi akar33 kcal / 100 g
- Batang saderidireneh16 kcal / 100 g
- Sader batangdimasak, direbus, ditos, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Saderidimasak74 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh30 kcal / 100 g
- Akar paslidireneh74 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 27 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 14 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 41 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 54 kcal, dengan 2.8 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 68 kcal, dengan 3.5 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G660152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
