Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 82 kcal —
  • Protein 0.7 g 1%
  • Karbohidrat 20 g 7%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Natrium 11 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 4.9 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niasin (B3) 1.4 mg 8%
  • Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Zat besi 0.35 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosforus 9 mg 1%
  • Kalium 42 mg 1%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kuprum 0.07 mg 7%
  • Mangan 0.34 mg 15%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g820.7 g20 g0.2 g
1 hidangan150 g1231 g30 g0.3 g
2 hidangan300 g2462 g60 g0.6 g
½ hidangan75 g620.5 g15 g0.2 g
3 hidangan450 g3692.9 g90 g0.9 g
4 hidangan600 g4923.9 g120 g1.3 g
50 g50 g410.3 g10 g0.1 g
200 g200 g1641.3 g40 g0.4 g
250 g250 g2051.6 g50 g0.5 g

Soalan tentang Rambutan dalam tin

Berapa kalori dalam 100 g Rambutan dalam tin?

100 g Rambutan dalam tin mengandungi 82 kcal, dengan 0.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (150 g) Rambutan dalam tin?

1 hidangan (150 g) Rambutan dalam tin mengandungi 123 kcal, dengan 1 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (300 g) Rambutan dalam tin?

2 hidangan (300 g) Rambutan dalam tin mengandungi 246 kcal, dengan 2 g protein, 60 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (75 g) Rambutan dalam tin?

½ hidangan (75 g) Rambutan dalam tin mengandungi 62 kcal, dengan 0.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (450 g) Rambutan dalam tin?

3 hidangan (450 g) Rambutan dalam tin mengandungi 369 kcal, dengan 2.9 g protein, 90 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (600 g) Rambutan dalam tin?

4 hidangan (600 g) Rambutan dalam tin mengandungi 492 kcal, dengan 3.9 g protein, 120 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rambutan dalam tin?

50 g Rambutan dalam tin mengandungi 41 kcal, dengan 0.3 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rambutan dalam tin?

200 g Rambutan dalam tin mengandungi 164 kcal, dengan 1.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4878 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat