Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rábano cru
Kalori & fakta pemakanan
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo11 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 7.5 g 27%
- Gula 7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 6 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 9 g | 16 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 12 g | 21 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 15 g | 27 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Rábano cru
Berapa kalori dalam 100 g Rábano cru?
100 g Rábano cru mengandungi 88 kcal, dengan 6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rábano cru?
50 g Rábano cru mengandungi 44 kcal, dengan 3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rábano cru?
150 g Rábano cru mengandungi 132 kcal, dengan 9 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rábano cru?
200 g Rábano cru mengandungi 176 kcal, dengan 12 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rábano cru?
250 g Rábano cru mengandungi 220 kcal, dengan 15 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: portfir 1900000015 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
