Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puré de batata
Kalori & fakta pemakanan
126
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo17 g
Lemak5.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2.3 g | 17 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 8.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3.5 g | 25 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 4.6 g | 34 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 5.8 g | 42 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puré de batata
Berapa kalori dalam 100 g Puré de batata?
100 g Puré de batata mengandungi 126 kcal, dengan 2.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puré de batata?
50 g Puré de batata mengandungi 63 kcal, dengan 1.2 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puré de batata?
150 g Puré de batata mengandungi 189 kcal, dengan 3.5 g protein, 25 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puré de batata?
200 g Puré de batata mengandungi 252 kcal, dengan 4.6 g protein, 34 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puré de batata?
250 g Puré de batata mengandungi 315 kcal, dengan 5.8 g protein, 42 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: portfir 589 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
