Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Potongan daging lembu bahagian hadapan
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 21 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 51 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Potongan daging lembu bahagian belakang117 kcal / 100 g
- Betis hadapan dan belakang lembudaging tanpa lemak sahaja112 kcal / 100 g
- Bahu dan leher lembubahagian tanpa lemak sahaja132 kcal / 100 g
- Bahagian hadapan daging lembumentah, Brazil149 kcal / 100 g
- Bahu lembubahagian tanpa lemak sahaja108 kcal / 100 g
Soalan tentang Potongan daging lembu bahagian hadapan
Berapa kalori dalam 100 g Potongan daging lembu bahagian hadapan?
100 g Potongan daging lembu bahagian hadapan mengandungi 145 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan daging lembu bahagian hadapan?
50 g Potongan daging lembu bahagian hadapan mengandungi 73 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan daging lembu bahagian hadapan?
150 g Potongan daging lembu bahagian hadapan mengandungi 218 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan daging lembu bahagian hadapan?
200 g Potongan daging lembu bahagian hadapan mengandungi 290 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan daging lembu bahagian hadapan?
250 g Potongan daging lembu bahagian hadapan mengandungi 363 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 101120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
