Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Potatoes boiled w skin av

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo15 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	74	1.4 g	15 g	0.3 g
50 g	50 g	37	0.7 g	7.7 g	0.2 g
150 g	150 g	111	2.1 g	23 g	0.5 g
200 g	200 g	148	2.8 g	31 g	0.6 g
250 g	250 g	185	3.5 g	39 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Potatoes boiled w skin av?

100 g Potatoes boiled w skin av mengandungi 74 kcal, dengan 1.4 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Potatoes boiled w skin av?

50 g Potatoes boiled w skin av mengandungi 37 kcal, dengan 0.7 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Potatoes boiled w skin av?

150 g Potatoes boiled w skin av mengandungi 111 kcal, dengan 2.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Potatoes boiled w skin av?

200 g Potatoes boiled w skin av mengandungi 148 kcal, dengan 2.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Potatoes boiled w skin av?

250 g Potatoes boiled w skin av mengandungi 185 kcal, dengan 3.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2325 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat