Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Porco, lombo frito panado
Kalori & fakta pemakanan
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo8.5 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 8.5 g 3%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 25 g | 8.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 13 g | 4.3 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 38 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 51 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 63 g | 21 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Porco, lombo frito panado
Berapa kalori dalam 100 g Porco, lombo frito panado?
100 g Porco, lombo frito panado mengandungi 249 kcal, dengan 25 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Porco, lombo frito panado?
50 g Porco, lombo frito panado mengandungi 125 kcal, dengan 13 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Porco, lombo frito panado?
150 g Porco, lombo frito panado mengandungi 374 kcal, dengan 38 g protein, 13 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Porco, lombo frito panado?
200 g Porco, lombo frito panado mengandungi 498 kcal, dengan 51 g protein, 17 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Porco, lombo frito panado?
250 g Porco, lombo frito panado mengandungi 623 kcal, dengan 63 g protein, 21 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: portfir 192 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
