Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 9.2 g 3%
- Lemak 6.3 g 8%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 6.2 g | 9.2 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 3.1 g | 4.6 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 9.3 g | 14 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 16 g | 23 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah?
100 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah mengandungi 64 kcal, dengan 6.2 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah?
50 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah mengandungi 32 kcal, dengan 3.1 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah?
150 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah mengandungi 96 kcal, dengan 9.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah?
200 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah mengandungi 128 kcal, dengan 13 g protein, 18 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah?
250 g Poke Hawaii dengan salmon, timun, mangga dan lobak merah mengandungi 160 kcal, dengan 16 g protein, 23 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: tbca BRC0471E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
