Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 5.7 g 7%
- Lemak tepu 2.5 g 12%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 224 mg 10%
- Kolesterol 6.3 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 25.4 mg 28%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7.5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 39.1 µg 10%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 25.4 mg 2%
- Zat besi 0.95 mg 5%
- Magnesium 34.8 mg 8%
- Fosforus 138 mg 11%
- Kalium 301 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.63 mg 27%
- Selenium 3.3 µg 6%
- Iodin 16.7 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 3.6 g | 14 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.8 g | 6.7 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 5.3 g | 20 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 7.1 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 8.9 g | 34 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato?
100 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato mengandungi 128 kcal, dengan 3.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato?
50 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato mengandungi 64 kcal, dengan 1.8 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato?
150 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato mengandungi 192 kcal, dengan 5.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato?
200 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato mengandungi 256 kcal, dengan 7.1 g protein, 27 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato?
250 g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato mengandungi 320 kcal, dengan 8.9 g protein, 34 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34560 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
