Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"

Kalori & fakta pemakanan

makan tengah hari sekolah, sejuk beku

248

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo23 g

Lemak9.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 248 kcal —
Protein 14 g 27%
Karbohidrat 23 g 8%
Lemak 9.3 g 12%
Lemak tepu 4 g 20%
Serat 4.1 g 15%
Gula 3.8 g —
Natrium 450 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin C 0.2 mg 0%
Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
Niasin (B3) 2.4 mg 15%
Vitamin B6 0.14 mg 8%
Vitamin B12 1.1 µg 47%

Mineral

Kalsium 147 mg 11%
Zat besi 2.4 mg 13%
Magnesium 39 mg 9%
Fosforus 290 mg 23%
Kalium 293 mg 6%
Zink 1.8 mg 17%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	248	14 g	23 g	9.3 g
1 hidangan	156 g	387	21 g	36 g	15 g
2 hidangan	312 g	774	43 g	73 g	29 g
½ hidangan	78 g	193	11 g	18 g	7.3 g
3 hidangan	468 g	1161	64 g	109 g	44 g
4 hidangan	624 g	1548	85 g	145 g	58 g
50 g	50 g	124	6.8 g	12 g	4.7 g
150 g	150 g	372	20 g	35 g	14 g
200 g	200 g	496	27 g	47 g	19 g
250 g	250 g	620	34 g	58 g	23 g

Makanan serupa

Soalan tentang Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"

Berapa kalori dalam 100 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

100 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 248 kcal, dengan 14 g protein, 23 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (156 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

1 hidangan (156 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 387 kcal, dengan 21 g protein, 36 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (312 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

2 hidangan (312 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 774 kcal, dengan 43 g protein, 73 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (78 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

½ hidangan (78 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 193 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (468 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

3 hidangan (468 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 1161 kcal, dengan 64 g protein, 109 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (624 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

4 hidangan (624 g) Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 1548 kcal, dengan 85 g protein, 145 g karbohidrat dan 58 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

50 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 124 kcal, dengan 6.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16"?

150 g Pizza pepperoni belanda tepi bergulung bijirin penuh 51% Big Daddy's LS 16" mengandungi 372 kcal, dengan 20 g protein, 35 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170701 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat