Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pekat jus oren
Kalori & fakta pemakanan
beku, tanpa gula, dicairkan dengan 3 bahagian air
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 7.4 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 36.2 mg 40%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.15 mg 1%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.27 mg 2%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 15 mg 1%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0.04 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 249 g | 92 | 1.5 g | 21 g | 0.1 g |
| 2 hidangan | 498 g | 184 | 3 g | 43 g | 0.3 g |
| ½ hidangan | 124.5 g | 46 | 0.7 g | 11 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 747 g | 276 | 4.5 g | 64 g | 0.4 g |
| 4 hidangan | 996 g | 369 | 6 g | 86 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 4.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 13 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.2 g | 17 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.5 g | 22 g | 0.2 g |
Makanan serupa
- Pekat jus epalsejuk beku, tanpa gula, dicairkan dengan 3 volum air, dengan asid askorbik tambahan47 kcal / 100 g
- Jus buah pekatpekat, dicairkan pada nisbah 1:1317 kcal / 100 g
- Pekat jus epal sejuk bekutidak dicairkan, dengan tambahan vitamin c166 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Minuman buah orenpekat172 kcal / 100 g
- Jus orendalam tin, tanpa gula47 kcal / 100 g
- Minuman jus buah sitruspekat beku, ditambah air46 kcal / 100 g
- Pekatan minuman buahpekat, dicairkan pada nisbah 1:728 kcal / 100 g
- Pati jus epaltanpa pemanis, komersial223 kcal / 100 g
- Sumo de laranja concentrado272 kcal / 100 g
Soalan tentang pekat jus oren
Berapa kalori dalam 100 g pekat jus oren?
100 g pekat jus oren mengandungi 37 kcal, dengan 0.6 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (249 g) pekat jus oren?
1 hidangan (249 g) pekat jus oren mengandungi 92 kcal, dengan 1.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (498 g) pekat jus oren?
2 hidangan (498 g) pekat jus oren mengandungi 184 kcal, dengan 3 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (124.5 g) pekat jus oren?
½ hidangan (124.5 g) pekat jus oren mengandungi 46 kcal, dengan 0.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (747 g) pekat jus oren?
3 hidangan (747 g) pekat jus oren mengandungi 276 kcal, dengan 4.5 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (996 g) pekat jus oren?
4 hidangan (996 g) pekat jus oren mengandungi 369 kcal, dengan 6 g protein, 86 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pekat jus oren?
50 g pekat jus oren mengandungi 19 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pekat jus oren?
150 g pekat jus oren mengandungi 56 kcal, dengan 0.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169102 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
