Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit, dipanggang (tanpa tambahan lemak dan garam)
187
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 187 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 60 g | 0 g | 26 g |
Makanan serupa
- Daging peha ayamayam pedaging, panggang174 kcal / 100 g
- Peha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dipanggang191 kcal / 100 g
- Suku peha ayampanggang, daging dan kulit, ditimbang bersama tulang120 kcal / 100 g
- Paha ayamdengan kulit, panggang226 kcal / 100 g
- Batang drum ayamdengan kulit, dipanggang161 kcal / 100 g
- Drumstik ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar167 kcal / 100 g
- Peha bawah ayamdengan kulit, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam250 kcal / 100 g
- Drumstick ayamayam pedaging atau penggoreng, daging dan kulit, dimasak, panggang191 kcal / 100 g
- Kaki ayamtanpa kulit, direneh tanpa sos180 kcal / 100 g
- Daging paha ayamdipanggang/dibakar171 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?
100 g Peha ayam mengandungi 187 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?
50 g Peha ayam mengandungi 94 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?
150 g Peha ayam mengandungi 281 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?
200 g Peha ayam mengandungi 374 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?
250 g Peha ayam mengandungi 468 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13310 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
