Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri pembakar gula perang kayu manis
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 370 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 8 g 10%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 27 g —
- Natrium 361 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0.6 mg 46%
- Niasin (B3) 7.2 mg 45%
- Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamin B6 0.58 mg 34%
- Folat (B9) 137 µg 34%
Mineral
- Kalsium 293 mg 23%
- Zat besi 5.6 mg 31%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 84 mg 7%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0.55 mg 5%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.53 mg 23%
- Selenium 3.5 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4.1 g | 70 g | 8 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 105 | 1.2 g | 20 g | 2.3 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 210 | 2.3 g | 40 g | 4.5 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 52 | 0.6 g | 10 g | 1.1 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 315 | 3.5 g | 60 g | 6.8 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 420 | 4.6 g | 80 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6.1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8.1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri pembakar gula perang kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Pastri pembakar gula perang kayu manis?
100 g Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 370 kcal, dengan 4.1 g protein, 70 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis?
1 hidangan (28.4 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 105 kcal, dengan 1.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis?
2 hidangan (56.7 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 210 kcal, dengan 2.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis?
½ hidangan (14.2 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 52 kcal, dengan 0.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis?
3 hidangan (85.1 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 315 kcal, dengan 3.5 g protein, 60 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis?
4 hidangan (113.4 g) Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 420 kcal, dengan 4.6 g protein, 80 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri pembakar gula perang kayu manis?
50 g Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 185 kcal, dengan 2 g protein, 35 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri pembakar gula perang kayu manis?
150 g Pastri pembakar gula perang kayu manis mengandungi 555 kcal, dengan 6.1 g protein, 106 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172801 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
