Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 370 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 8 g 10%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 27 g —
- Natrium 361 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 137 µg 34%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 84 mg 7%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0.55 mg 5%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.53 mg 23%
- Selenium 3.5 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4.1 g | 70 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6.1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8.1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis?
100 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis mengandungi 370 kcal, dengan 4.1 g protein, 70 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis?
50 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis mengandungi 185 kcal, dengan 2 g protein, 35 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis?
150 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis mengandungi 555 kcal, dengan 6.1 g protein, 106 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis?
200 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis mengandungi 740 kcal, dengan 8.1 g protein, 141 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis?
250 g Pastri pemanggang gula perang dan kayu manis mengandungi 925 kcal, dengan 10 g protein, 176 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3995 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
