Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri denmark kekacang
Kalori & fakta pemakanan
badam, kismis dan kekacang, kayu manis dan kekacang
430
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.1 g
Karbo44 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 430 kcal —
- Protein 7.1 g 14%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 2 g 7%
- Gula 26 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 1.7 mg 2%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.82 mg 5%
- Vitamin K 6.6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niasin (B3) 2.3 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 0.21 µg 9%
- Kolin 21.8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 94 mg 7%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosforus 110 mg 9%
- Kalium 95 mg 2%
- Zink 0.87 mg 8%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.85 mg 37%
- Selenium 14.2 µg 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 7.1 g | 44 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.6 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 11 g | 66 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 14 g | 87 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 18 g | 109 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri denmark kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Pastri denmark kekacang?
100 g Pastri denmark kekacang mengandungi 430 kcal, dengan 7.1 g protein, 44 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri denmark kekacang?
50 g Pastri denmark kekacang mengandungi 215 kcal, dengan 3.6 g protein, 22 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri denmark kekacang?
150 g Pastri denmark kekacang mengandungi 645 kcal, dengan 11 g protein, 66 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri denmark kekacang?
200 g Pastri denmark kekacang mengandungi 860 kcal, dengan 14 g protein, 87 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri denmark kekacang?
250 g Pastri denmark kekacang mengandungi 1075 kcal, dengan 18 g protein, 109 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3890 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
