Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri choux sumbat krim putar
Kalori & fakta pemakanan
337
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo23 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 337 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 14 g 68%
- Serat 1 g 4%
- Gula 8.9 g —
- Natrium 149 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 213 µg 24%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
- Folat (B9) 50.8 µg 13%
- Vitamin B12 0.65 µg 27%
Mineral
- Kalsium 71.6 mg 6%
- Magnesium 9.2 mg 2%
- Fosforus 75 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Selenium 27.2 µg 49%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 4.6 g | 23 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.3 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 6.9 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 9.3 g | 46 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 12 g | 57 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri choux sumbat krim putar
Berapa kalori dalam 100 g Pastri choux sumbat krim putar?
100 g Pastri choux sumbat krim putar mengandungi 337 kcal, dengan 4.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri choux sumbat krim putar?
50 g Pastri choux sumbat krim putar mengandungi 169 kcal, dengan 2.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri choux sumbat krim putar?
150 g Pastri choux sumbat krim putar mengandungi 506 kcal, dengan 6.9 g protein, 34 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri choux sumbat krim putar?
200 g Pastri choux sumbat krim putar mengandungi 674 kcal, dengan 9.3 g protein, 46 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri choux sumbat krim putar?
250 g Pastri choux sumbat krim putar mengandungi 843 kcal, dengan 12 g protein, 57 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23456 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
