Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 87 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 333 mg 14%
- Kolesterol 0.72 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.9 µg 0%
- Vitamin C 0.15 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.15 mg 1%
- Vitamin K 1.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.24 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 4.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.07 µg 3%
Mineral
- Kalsium 46.5 mg 4%
- Zat besi 0.56 mg 3%
- Magnesium 9.8 mg 2%
- Fosforus 51.6 mg 4%
- Kalium 91.6 mg 2%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 1.9 µg 3%
- Iodin 5.9 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2.6 g | 13 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.3 g | 6.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3.9 g | 19 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5.2 g | 25 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6.5 g | 31 g | 6.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked
Berapa kalori dalam 100 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked?
100 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked mengandungi 87 kcal, dengan 2.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked?
50 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked mengandungi 44 kcal, dengan 1.3 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked?
150 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked mengandungi 131 kcal, dengan 3.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked?
200 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked mengandungi 174 kcal, dengan 5.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked?
250 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked mengandungi 218 kcal, dengan 6.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32024 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
