Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum penuh
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos tomato (tomato dengan minyak, bawang dan bawang putih) dan makanan laut (udang, sotong dan kupang), dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1.5 g 2%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5.7 g | 17 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.9 g | 8.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8.6 g | 26 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 11 g | 34 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 14 g | 43 g | 3.6 g |
Makanan serupa
- Pasta dengan makanan laut dan sos tomatogandum, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih) dan makanan laut (udang, sotong dan kupang), dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam130 kcal / 100 g
- Pasta dengan sardin dan sos tomatogandum, dengan sardin segar, pasli, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam125 kcal / 100 g
- Sos tomatodengan makanan laut (udang, sotong dan kupang), dengan minyak, bawang besar, bawang putih dan garam80 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum penuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum penuh?
100 g Pasta gandum penuh mengandungi 111 kcal, dengan 5.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum penuh?
50 g Pasta gandum penuh mengandungi 56 kcal, dengan 2.9 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum penuh?
150 g Pasta gandum penuh mengandungi 167 kcal, dengan 8.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum penuh?
200 g Pasta gandum penuh mengandungi 222 kcal, dengan 11 g protein, 34 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum penuh?
250 g Pasta gandum penuh mengandungi 278 kcal, dengan 14 g protein, 43 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0611A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
